ფისტა 150 გრ.(en translation)

პროდუქტი: ფისტა (Pistachio)

შემადგენლობა: 100% ნატურალური ფისტა

კვებითი ღირებულება (100 გრ პროდუქტზე):

• ენერგეტიკული ღირებულება: 562 კკალ / 2352 კჯ

• ცხიმი: 45.4 გ

• ნახშირწყლები: 27.5 გ

• ცილა: 20.3 გ

• ბოჭკო: 10.6 გ

• ვიტამინი B6: 1.7 მგ

• რკინა: 4 მგ

• კალიუმი: 1025 მგ

• მაგნიუმი: 121 მგ

შენახვის პირობები:

• ტემპერატურა: 0°C-დან +10°C-მდე

• ჰაერის შეფარდებითი ტენიანობა: არაუმეტეს 75%

• შეფუთვის გახსნის შემდეგ: შეინახეთ ჰერმეტულ ჭურჭელში გრილ და მშრალ ადგილას

სასარგებლო თვისებები:

✅ გულის ჯანმრთელობისთვის – მონოუჯერი ცხიმები და ანტიოქსიდანტები ამცირებს ქოლესტერინის დონეს
✅ ნერვული სისტემისთვის – B6 ვიტამინი ეხმარება ტვინის ფუნქციონირებას და ამცირებს სტრესს
✅ საჭმლის მონელებისთვის – ბოჭკოს მაღალი შემცველობა აუმჯობესებს კუჭ-ნაწლავის მოქმედებას
✅ ენერგიის ბუნებრივი წყარო – შეიცავს ცილასა და სასარგებლო ცხიმებს, რაც უზრუნველყოფს ხანგრძლივ ენერგიას
✅ კუნთებისა და ძვლების გაძლიერება – შეიცავს მაგნიუმსა და კალიუმს, რაც მნიშვნელოვანია სპორტული აქტივობისთვის
✅ ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნას – რკინის შემცველობა ეხმარება ანემიის პრევენციაში